Er dette den eneste syndebukken?

benedictekommentar

KOMMENTAR: Vi skylder på media. Vi skylder på media fordi vi har dårlig selvbilde. Vi skylder på media fordi vi føler oss feite. Vi skylder på media fordi vi ikke føler vi duger til noe. Men er det bare media sin skyld?

Daglig blir vi bombadert med bilder av pene og tynne modeller, tips til slanking og tekster om perfekte Hollywood-skuespillere som lever livet. I fortvilelse ser vi oss i speilet og innser at modellens kropp og skuespillerens liv er langt fra det livet vi lever. For hvert bilde smuldrer sakte, men sikkert selvbildet. Og hva gjør vi?  Vi skylder på media. Det er jo media som legger ut alle disse bildene av tynne modeller, alle disse tekstene om vellykkede personer. Hadde de sluttet å gjøre det, hadde selvtilliten og selvbildet vårt vært på topp! Kanskje.

Er det bare media sin skyld? Hva med foreldres rolle i dette spillet? Hva med venners rolle? Egen rolle? i 2004 ble The Dove Self- Esteem Project grunnlagt. Guiden Dove ga ut i 2012, forteller blant annet hvordan mødre kan og burde være med på å styrke barnas, her speiselt døtres, selvbilde. Foreldre kan spille en større rolle når det kommer til barnas selvbilde. Coasching klinikken forklarer at grunnlaget for selvbildet, selvfølelsen og vår evne til å opparbeide selvtillit gjerne legges i barndommen og i omgang med våre nærmeste. Kanskje det burde være mer fokus på foreldres rolle i debatten om media og dårlig selvbilde?

Venner kan bidra positivt til eget selvbilde. Det trenger kanskje ikke være en venn heller, bloggere og andre kjente personer kan også bidra. Det er i tilfeller der man selv ikke oppdager at man går rundt med et svekket selvbilde, venner og, for eksempel, bloggere kan hjelpe positivt. Toppblogger Stina Bakken skrev for eksempel i 2013 et innlegg om hvordan få bedre selvtillitt. Innlegg som det kan være med på å hjelpe mange. Vi må prøve å hjelpe hverandre. Istedenfor å slenge spydige kommentarer og stygge blikk rundt omkring, kan vi jo heller smile og slenge komplimenter rundt oss?

Benedicte Olesen mener mediene får for mye skyld i debatten om kroppspress
Benedicte Olesen mener mediene får for mye skyld i debatten om kroppspress

I en artikkel publisert på ungdomogmedier.no i fjor, sier daværende barne- og likestillingsminister Inga Marte Thorkildsen at hun er bekymret for et økende kroppspress blant unge. Hun gir medie- og reklamebransjen en del av skylden. Heldigvis kun en del av skylden. Vi trer alt for ofte inn i en ‘’offerrolle’’. Vi er offer for medias retusjeringer av modeller. Vi er offer for medias fremstilling av virkeligheten.

Det virker som vi glemmer at vi selv kan gjøre noe med våre egne selvbilder. Vi blir så opptatte av at vi blir påvirket og at det er ille. Hvor mye blir vi egentlig påvirket? Voldelige dataspill, for eksempel, er noe vi tenker påvirker oss veldig negativt. Men de gjør jo egentlig ikke det. Forsking.no la i 2012 ut en artikkel som viser det motsatte. Slike spill krever både samarbeid og tålmodighet. Pornografi er en annen syndebukk. Vi mener det påvirker unges syn på sex og slikt, men Gert Martin Hald, førsteamanuensis ved Institutt for Folkehelsevitenskap, Københavns universitet , viser i enda en artikkel fra Forskning.no at porno påvirker unge i liten grad.

Man må selvfølgelig ta med i betraktning at noen blir lettere påvirket enn andre. Men jeg vil tro at å flytte fokus fra ‘’Stakkars oss, vi blir påvirket’’ til ‘’Jeg vil ha det bra med meg selv’’, vil slå ut positivt på de fleste. Hvem skal vi skylde på? Det får hver og en bestemme.

Media har påvirkningskraft. Men er frykten for den overdrevet?

Tekst: Bendicte Olesen

Les også: Det er hardt å være ungdom i et samfunn som dreier seg om likes

Les også: Fra S til M på to butikker

Kommentarer